Neste artigo falaremos sobre o que a maioria das pessoas me perguntaram quando o assunto é emagrecimento.
Mas, porque as pessoas querem emagrecer ?
O Brasil é um País de pessoas obesas, e a cada dia que passa, as pessoas comem mais desnecessariamente, fazendo com que seu intestino só cresça de tamanho, causando obesidade, que inclui: cansaço, falta de ar, ronco, calor excessivo, etc.
Por este motivo as pessoas colocam na cabeça que querem emagrecer, porém isso é algo que todos consideram muito fácil, mas neste artigo vamos revelar a matemática certa para emagrecer.
Primeiramente teremos que entender o porque engordamos.
Além de cada corpo ter um metabolismo diferente, o que temos que entender é que você engorda a quantidade de calorias a mais que você não gasta durante o seu dia.
Vamos a um exemplo bem simples:
Uma pessoa normal, ingere cerca de 2 mil por dia.
Além disso, um trabalhador gasta durante o dia cerca de 1500 calorias, ou seja, todos os dias seu corpo consome sem gastar cerca de 500 calorias.
Como emagrecer rápido ?
Diante do exemplo que vimos acima, você pode entender que para emagrecer você precisa gastar mais calorias do que consome durante o dia.
E pra isso alguns especialistas de fora do Brasil criou o que nos estados unidos chama-se de: Java burn
o que é java burn para emagrecimento
Java burn são plantas medicinais com uma das maiores propriedades diuréticas que existem nas plantas. Que ajuda a tratar problemas urinários além de ajudar a emagrecer, pois além de regular seu metabolismo, ela é combinada com outras plantas para gerar o java burn.
