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clínica popular
Saúde

Descubra o que é uma clínica popular

A clínica popular é um estabelecimento que veio para ajudar a vida de milhões de brasileiros que não possuem planos de saúde. Nos últimos anos, os convênios médicos tiveram um reajuste anual de cerca de 13,5%.

colesterol
Saúde

Afinal, como reduzir o colesterol ruim? 

Algumas pessoas passam a cuidar da saúde por estética, se sentir em forma é a motivação mais comum, mas diversos vilões estão escondidos por trás de uma alimentação desregrada, uma delas é o índice de colesterol. 

dieta
Saúde

6 cuidados para se ter com a dieta

Quando a questão é a saúde, a forma mais adequada de mantê-la, não é apenas o acompanhamento médico de rotina, mas também a elaboração de forma consciente de uma dieta equilibrada.

rotina
Blog

3 dicas para manter uma rotina organizada

O ser humano precisa de uma rotina bem estabelecida para garantir sua produtividade e a consistência de suas atividades no dia a dia, mas, para algumas pessoas, é difícil manter alguns hábitos proveitosos.

marketing de recompensa
Marketing

Marketing de recompensa: o que é? 

Com o uso do ambiente online por meio de plataformas de anúncios e redes sociais, fica cada vez mais fácil que as empresas alcancem o consumidor ideal. As estratégias do marketing de recompensa, quando utilizadas, favorecem esse cenário.