A pele do rosto é uma das regiões mais expostas do órgão, e também é uma das mais sensíveis em todo o organismo, especialmente em torno dos olhos, onde é constituída de uma camada mais fina que as dos demais lugares.
Assim como, o rosto é uma área mais suscetível para se ter uma oleosidade, principalmente em locais como a zona T que abrange a testa, o nariz e o queixo, devido a concentração das glândulas sebáceas responsáveis pela produção da oleosidade.
A saúde da pele é um dos pontos fundamentais que deve receber uma atenção diária, da mesma forma que existem os cuidados com os órgãos internos, especialmente quando realiza tratamentos após procedimentos em clínica de bronzeamento artificial.
Além de efeitos que podem surgir quando não há uma rotina adequada, sendo alguns deles:
- Espinha;
- Ressecamento;
- Acne;
- Rugas precoces;
- Manchas;
- Inflamações.
Cuidados com a alimentação, bem como usar produtos que protegem a pele como filtro solar, além de uma rotina de cuidados diários, são capazes de manter a saúde do rosto e assim, proporcionar benefícios ao corpo inteiro.
Como os alimentos influenciam?
A alimentação é um dos fatores que influenciam os cuidados com a pele, especialmente após fazer um procedimento como uma estética facial masculina, permitindo que ocorra uma nutrição para que essa área esteja saudável e protegida de modo adequado.
Não apenas os alimentos influenciam como também beber bastante água, mantendo a pele hidratada e com os nutrientes necessários para que a rotina de cuidados diários demonstre algum efeito.
As frutas e os legumes são os alimentos ideais para se ter uma pele bonita, isso porque eles são ricos em substâncias antioxidantes, que protegem a pele contra ações do clima devido a alta exposição, assim como outros fatores nocivos como a poluição.
A dieta equilibrada não oferece uma melhora somente para os órgãos internos, para que apresente bons resultados em um exame toxicológico demissional, como também o externo como a pele, de modo que desde as camadas mais profundas sejam beneficiadas.
As frutas cítricas são um dos principais alimentos que melhoram o aspecto de uma pele, exatamente por serem ricas em vitamina C, a principal responsável pela produção de colágeno, que permitem elasticidade e resistência da pele.
As sementes, por sua vez, são ótimas fontes de ômega 3 que contribuem para que a pele tenha antioxidantes e anti-inflamatórios, ajudando também no combate ao envelhecimento precoce, junto com a diminuição de chances de acnes.
Ter uma dieta envolvendo batata-doce contribui para que o organismo acabe tendo uma reserva de vitamina A, o que pode ajudar na proteção da pele pela obstrução de poros e da despigmentação, além de amenizar as linhas de expressão que podem vir a surgir.
Alimentar-se com mamão é uma forma de fazer com que a pele seja hidratada, devido a uma enzima que promove uma remoção celular e ameniza a acne, fazendo com que haja uma maior hidratação.
Em conjunto com esses alimentos, a influência da água também é refletida na pele, proporcionando que as substâncias possam cumprir suas funções. Além de garantir uma aparência saudável, algo importante para quem frequenta o ensino fundamental 1 grau.
Tudo o que é ingerido em uma dieta acaba não apenas causando efeitos internos como também externos, e por isso, é fundamental que exista um equilíbrio para que ambas as partes possam ter os nutrientes necessários para que esteja saudável.
A importância do filtro solar
A proteção da pele não deve somente ocorrer com os alimentos e uma boa hidratação, mas também deve contar com produtos que possam ser capazes de ajudar a amenizar as ações que efeitos da natureza tem em nossa pele, sendo um deles, o filtro solar.
A pele deve ser protegida devido aos grandes fatores de exposição que sofre cotidianamente, seja pelo sol ou pela poluição, o que acaba resultando em desidratação e flacidez com uma maior agilidade, além de manchas.
Com a ajuda do filtro solar, a pele acaba ganhando uma camada de proteção para que estes fatores não a prejudiquem, por isso, é importante que o produto esteja incluído nos cuidados diários com o rosto.
Contudo, saber o filtro solar ideal é ainda mais importante para que o efeito não seja reverso da proteção e possa causar problemas dos quais fazem com que a pele tenha mais chances de ter espinhas, cravos e ressecamento.
O filtro ideal para cada pele se adequa com uma maior facilidade, proporcionando a cobertura ideal, por isso é fundamental conhecer o tipo de pele para que o produto correto faça suas devidas ações.
Para as peles que são mais oleosas, os filtros solares fluidos ou oil-free ajudam em uma rápida absorção e por não ter o óleo, já que o órgão já conta com essa substância, acaba deixando uma textura mais leve.
O formato de pele mais seco de quem realiza atendimento domiciliar, por exemplo, deve usar os filtros em sua versão de creme ou loção, para que possa fazer a hidratação necessária para a proteção da pele.
Com os casos mais sensíveis, é fundamental ler o rótulo do produto para observar se ele é livre de ingredientes que causam irritações e alergias, sendo preferível que os produtos que tenham fórmulas minerais ou em pó.
O filtro solar é um modo de colaborar também com uma proteção reforçada à base de vitamina C, que é fundamental para manter a pele saudável e com uma maior durabilidade, do mesmo modo que acaba sendo um auxiliar contra os raios ultravioletas.
Que, por sua vez, são um dos que mais prejudicam a pele do rosto, onde a concentração de pele é menor do que em regiões como os braços e as pernas.
Sendo indicado uma aplicação não apenas no rosto, mas no corpo inteiro, o filtro solar é um produto indispensável quando se trata de cuidado com a pele, podendo ter uma percepção dos resultados em pouco tempo.
Também é importante que, quando houver uma remoção do produto, este deva ser de forma completa com produtos certos para o rosto, já que os resíduos que restarem acabam anulando toda a proteção que foi elaborada anteriormente.
Dicas de cuidados diários
Buscar dicas de cuidados diários para ajudar na saúde da pele após ter frequentado um consultório de massoterapia, por exemplo, pode contribuir para que o indivíduo deixe a pele em bom estado e mais saudável.
Sabonetes adequados ao rosto
Tratando-se da pele do rosto, um dos principais cuidados diários que se deve ter é a utilização de um sabonete próprio para essa região, já que os sabonetes que se usam no banho acabam não fazendo os efeitos necessários para a proteção do rosto.
Existindo a opção tanto em barra como na forma líquida os sabonetes, assim como os filtros, devem ser escolhidos de acordo com cada tipo de pele para que possam ser produtos auxiliares na rotina de cuidados.
Esfoliação e máscaras faciais
Sendo considerado uma forma de cuidado extra, as esfoliações e as máscaras faciais podem ajudar na hidratação da pele e também, na sua limpeza de uma forma prática que proporciona resultados duradouros.
A esfoliação ajuda a retirar as células mortas que estão acumuladas no rosto, deixando a pele mais lisa e abrindo caminho para que os poros possam respirar de um modo que não prejudique o órgão.
Já as máscaras, são opções para tratamentos mais rápidos mas que ainda demonstram uma eficiência, existindo opções em argila ou em tecido, que ajudam no controle e diminuição da oleosidade que se concentra em áreas como a zona T.
Retirar toda a maquiagem
Antes de fechar as persianas rolô e dormir, é fundamental que toda a maquiagem que for usada no rosto seja removida, até mesmo as que se encontram em regiões como os cílios e a sobrancelha.
Dormir com esses produtos ajudam a pele a ganhar um aspecto envelhecido com mais facilidade, de modo que acabam entupindo os poros e causando espinhas, por isso, deve-se criar o hábito de fazer a remoção desses produtos sempre que forem utilizados.
Podendo ser com demaquilantes tanto em lenços como em líquidos bifásicos, ou água micelar para a purificação da pele, uma boa limpeza faz com que os resíduos sejam retirados e a pele esteja hidratada novamente para uma nova aplicação.
Limpeza de pele
A limpeza de pele pode ser constituída desde uma forma mais simples e caseira, com sabonete e outros produtos que ajudam na limpeza dos poros como também, por um dermatologista.
Que, com uma técnica mais aplicada, limpará os poros e os cravos de forma adequada, deixando assim a pele propícia para absorver novos nutrientes.
Considerações finais
A pele é um dos principais órgãos do corpo humano e, por estar frequentemente exposta, é fundamental que sejam tomados cuidados necessários para fazer sua proteção e deixá-la mais saudável, mesmo após procedimentos como micropigmentação sobrancelha loira.
Com a ajuda de alimentos que oferecem substâncias e nutrientes como as vitaminas C e A, ou o ômega 3, que ajudam na proteção e elasticidade da pele, além de uma hidratação ideal que contribui para deixar o órgão com um aspecto mais saudável.
Usar produtos ideais no rosto e buscar dicas pode prevenir o ressecamento e acnes, além de inflamações, manchas, rugas ou outras marcas que surgem precocemente, mantendo assim o aspecto da pele em bom estado por um longo tempo.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.
